درمان سنتی اسهال در منزل

درمان سنتی اسهال در منزل و درمان سنتی اسهال گرداوری شد

 

مدفوع یک ماده دفعی از بدن می باشد که در صورت ماندگاری می تواند عاملی برای بیماری های مختلف شود. اسهال زمانی رخ می دهد که اندازه و قوام مدفوع دچار تغییر شود. این تغییر یعنی شل شدن مدفوع که برخی از مواقع نشان دهنده یک بیماری و برخی از مواقع نیز به دلیل تغییر در رژیم غذایی رخ می دهد. به عنوان مثال مصرف غذاهای فیبر دار بیش از حد می تواند به اسهال تبدیل شود. البته هر نوع مدفوع شلی نشان دهنده اسهال نیست ، تنها زمانی که تعداد دفعات آن از حد مجاز فراتر رود ، به اسهال تبدیل خواهد شد.اسهال توسط مصرف برخی از مواد غذایی به ظاهر ساده اما متضاد با خاصیت آن می تواند به راحتی درمان شود. در ادامه به برخی از روش ها برای درمان اسهال در خانه اشاره خواهیم کرد.

ماست بخورید. ماست در حقیقت عاملی برای یبوست نیست ، اما در زمانی که اسهال در بدن شما رخ می دهد می تواند به عنوان یک عامل مفید برای از بین بردن علائم مربوط به آن به شمار رود. در ماست هایی که با نام پروبیوتیک شهرت دارند همواره باکتری های مهمی وجود دارد که این باکتری ها می تواند به نوعی سلامت را به روده های ما باز گرداند. زمانی که جذب آب از طریق روده بسیار بالا رود ، اسهال و کم آبی ناشی از آن بروز پیدا می کند.

در طب سنتی مصرف موز نیز در زمان اسهال به عنوان سریع ترین و در دسترس ترین ماده موجود توصیه می شود. معمولا زمانی که اسهال رخ می دهد میزان مایعات در بدن افت پیدا می کند و سرگیجه و سردرد و کاهش اشتها نیز به سراغ شما می آید. شما با مصرف موز می توانید برخی از مواد معدنی را به سرعت به بدن خود برسانید و علاوه بر آن از رقیق شدن مدفوع بکاهید و بر قوام آن بیافزایید.

سعی کنید تا در زمان اسهال بیشتر از موادی استفاده کنید که سفت شدن مدفوع را به دنبال داشته باشند. در حقیقت یکی از راه هایی که می توانید این کار را انجام دهید با استفاده از مواد نشاسته ای و حاوی فیبر است. از جمله این مواد می توان به ماکارونی ، برنج و همچنین سیب زمینی پخته و هویج پخته شده اشاره کرد. مزه دار شدن این غذاها می تواند در افزایش اشتهای شما نیز تأثیر گذار باشد. این نکته را فراموش نکنید که در کنار مصرف این مواد برای جلوگیری از اسهال حتما از آب نوشیدنی نیز بهره ببرید تا روند درمان و رفع کم آبی با سرعت بیشتری انجام شود.

با این نشانه‌های سکته مغزی آشنا شوید

سکته مغزی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است. آسیب مغزی ناشی از این سکته در صورت رسیدگی و درمان سریع می تواند به حداقل برسد، اما به طور معمول یک سکته مغزی به واسطه تشابه علائم و نشانه های آن با مشکلات سلامت دیگر نادیده گرفته می شود و این شرایط درمان را به تاخیر می اندازد.

 

در هر دقیقه ای که از سکته مغزی سپری می شود، مغز حدود 1.9 میلیون سلول را از دست می دهد. گذشت هر ساعت پس از سکته مغزی بدون دریافت درمان، مغز را به اندازه سه و نیم سال پیر می کند. هرچه مدت زمان بیشتری بگذرد و به بیمار رسیدگی نشود، احتمال مواجهه با مشکلات گفتاری، از دست دادن حافظه، یا تغییرات رفتاری بیشتر می شود.

دو نوع سکته مغزی وجود دارند. سکته مغزی ایسکمیک که در نتیجه مسدود شدن رگ های خونی و کاهش جریان خون به مغز شکل می گیرد و سکته مغزی هموراژیک که به واسطه پارگی رگ خونی و نشت خون در مغز رخ می دهد. علائم هر دو نوع سکته مغزی می توانند مشابه باشند. تماس با مرکز فوریت های پزشکی در کوتاه‌ترین زمان ممکن پس از تجربه نشانه های بروز مشکل اهمیت دارد. در ادامه با برخی از نشانه های سکته مغزی که ممکن است آنها را نادیده بگیرید، بیشتر آشنا می شویم.

 

فکر می کنید خستگی موجب دوبینی شده است

مشکلات بینایی مانند دوبینی، تاری دید، یا از دست دادن دید در یکی از چشم ها می تواند نمونه ای از علائم سکته مغزی باشند، اما ممکن است افراد بسیاری سن بالا یا خستگی را دلیل این شرایط در نظر بگیرند. تجربه دوبینی شرایطی غیر معمول برای خستگی یا مطالعه بیش از حد محسوب می شود. مسدود شدن یک رگ خونی می تواند میزان اکسیژنی دریافتی چشم را کاهش دهد، که موجب مشکلات بینایی می شود و ممکن است با دیگر نشانه های سکته مغزی همراهی نشود.

 

فکر می کنید بی حسی بازو به دلیل خواب رفتن آن شکل گرفته است

اگر پس از یک چرت کوتاه بیدار می شوید و دست یا پای شما بی حس شده است، در نظر گرفتن احتمال زیر فشار قرار داشتن عصب و خواب رفتن موقت اندام منطقی است. اما اگر دست شما به ناگاه بی حس یا ضعیف شده و طی چند دقیقه به حالت عادی باز نمی گردد با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. کاهش جریان خون در شریان هایی که به ستون فقرات تا پشت سر منتهی می شوند می تواند موجب بی حسی یا ضعف یک سمت بدن شود.

 

فکر می کنید مشکلات گفتاری با مصرف داروها مرتبط است

برخی داروها، مانند مسکن ها، می توانند موجب مشکلات گفتاری شوند و مردم اغلب این مشکلات را با مصرف داروها و نه سکته مغزی مرتبط می دانند. اما اگر تجربه مشکلات گفتاری یک عارضه جانبی است که به طور معمول با آن مواجه نیستید، ممکن است دچار سکته مغزی شده باشید و باید هرچه سریع‌تر کمک پزشکی دریافت کنید. یکی از نشانه های خاموش سکته مغزی زمانی است که صورت شما وضعیت نامتقارن دارد.

 

فکر می کنید مصرف الکل موجب عدم تعادل شما شده است

عدم تعادل می تواند به واسطه کاهش جریان خون به مغز شکل بگیرد. اگر به ناگاه با ناتوانی در حرکت مستقیم مواجه شده اید و تلو تلو می خورید و یا سرگیجه ناگهانی را تجربه می کنید، بهتر است به جای انتظار برای برطرف شدن آنها هرچه سریع‌تر با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید.

 

فکر می کنید ناتوانی در تفکر به واسطه خستگی شکل گرفته است

هنگامی که افراد در یافتن واژه های درست با مشکل مواجه می شوند یا رشته افکار خود را از دست می دهند، فکر می کنند که بیش از اندازه خسته هستند. اما نقص های شناختی ناگهانی از نشانه های شایع سکته مغزی هستند. ممکن است هر از چند گاهی با فکر کردن درباره یک واژه دچار مشکل شوید، اما فکر کردن درباره هرچه قصد دارید بگویید و از بیان آن ناتوان هستید نباید مدت زمان زیادی طول بکشد.

در برخی موارد، بیمارانی که سکته مغزی را تجربه کرده اند ممکن است از بروز مشکل آگاه نباشند، از این رو اطرافیان آنها باید زنگ هشدار را به صدا درآورند. بخشی از مغز که به خوبی کار نمی کند درک بیمار و توانایی فکر کردن وی را مختل می سازد.

 

فکر می کنید سردردهای شدید یک میگرن هستند

اگر مستعد تجربه میگرن نیستید، سردردهای شدید می توانند نشانه ای از یک سکته مغزی باشند. سردردهای میگرنی و سکته مغزی ممکن است با یکدیگر اشتباه گرفته شوند زیرا دارای علائم عصبی مشابه هستند. بهتر است بدترین حالت را در نظر بگیرید و تشخیص را به یک متخصص بسپارید.

 

منبع: عصر ایران